Vieniems Naujųjų metų atostogos džiugina, tačiau kitiems jos virsta kelione į ligoninę. Remiantis statistika, sausio 1-osios naktį daugiausiai apsilankyta greitosios pagalbos skyriuose.
- Tarp Naujųjų metų bėdų pirmaujančios yra sužeistos kamštinės kamštinės iš šampano traumos ir sužalojimai, patirti nesėkmingai paleidus fejerverkus. Iš šampano 46 km / h greičiu iššautas kamštis, patekęs į akis, gali apakinti žmogų. Skrydžio trajektoriją nėra lengva įsivaizduoti, bet jūs galite apsaugoti save ir aplinkinius. Pasirinktas šampanas ir putojantys vynai prieš atidarant turi būti atvėsinti iki 8–10 laipsnių, nes kamščiai netikėtai išlenda iš šilto butelio. Butelio kaklelį nukreipkite saugia kryptimi ir tvirtai laikykite kamštį (galite naudoti rankšluostį).
- Dažnai šventiniame šurmulyje mušami žaislai ir indai. Nepamirškite pasirūpinti vaikų ir naminių gyvūnėlių saugumu. Nebūtina puošti eglutės stikliniais žaislais, nes vaikai stengiasi paragauti visko. Galite pasirinkti plastikines dekoracijas, medinius žaislus, kartoninius, kuriuos galite pasigaminti patys. Jie taip pat gali būti pagaminti iš druskos tešlos, keramikos. Kalėdų eglutės dekoravimui galite naudoti saldainius ar lankus. Jei susipjaustėte skaldytais indais ar žaislų fragmentais, turėtumėte pabandyti ištraukti fragmentus iš odos, gydyti žaizdą žaliais dažais ar jodu.
- Naujųjų metų atostogų metu jie dažnai patiria kulkšnies sąnarių traumas. Jei po kritimo jums skauda koją, tada kas pusvalandį per audinį užtepkite ledo ant traumos ir palaikykite 15 minučių. Pakartokite šią procedūrą po sužalojimo per pirmąją dieną, tada galėsite naudoti kompresus, vonias ir šildymo pagalvėles. jei dienos metu skausmas ir patinimas nesumažėjo, matoma sąnario deformacija, neįmanoma užlipti ant kojos, skubiai reikia kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.
- Pirkdami pirotechnikos gaminius, prieš pradėdami, patikrinkite sertifikatus, ištirkite galiojimo datas, atidžiai išstudijuokite instrukcijas. Uždekite dagtį saugiu atstumu nuo akių, rankas laikykite atokiau nuo petardų. Nudegimo atveju odą nedelsdami atvėsinkite sniegu. Tada naudokite tepalą (pavyzdžiui, „Gelbėtojas“). Sunkių traumų atveju skubiai kvieskite greitąją medicinos pagalbą.
Dienos „režimas“ saugiai puotai:
- dieną prieš Naujųjų vakarą valgykite kaip įprasta;
- pusvalandį prieš šventę suvalgykite daržovę ar vaisių, kurie padės pradėti žarnyno judrumą;
- pradėkite šventinę vakarienę 19.00 val. (matydami senus metus): valgykite viską, bet nedideliais kiekiais;
- geriau pakilti nuo stalo truputį alkanas;
- pakelkite akinius baudos varpeliais, lengvai pavalgykite: desertas, sumuštinis, kanapės, žaliosios salotos;
- po vidurnakčio stenkitės nevalgyti sunkaus maisto (salotų su grybais, įdarytų kiaušinių, keptos mėsos), nes tai sukuria tulžies pūslės ir kasos apkrovą. Dėl šios priežasties sausio 1 d. Dažnai hospitalizuojama paūmėjus gastritui, cholecistitui, pankreatitui.
Pasiruošimas šventiniam stalui
- Prieš valgį galite vartoti vieną „Mezima“ tabletę prieš valgį, kitą - valgio metu. Taip pat galite vartoti pankreatiną.
- Norėdami suaktyvinti tulžies pūslės darbą, galite gerti choleretinį vaistą, pavyzdžiui, chofitolį ar alocholį. Kontraindikacijos: urolitiazė.
- Simetikono pagrindu pagaminti vaistai padės nuo vidurių pūtimo. Vaistai, kurių sudėtyje yra omeprazolo, gali padėti numalšinti rėmens simptomus.
Kaip Neapnuodyti Naujųjų metų išvakarėse?
Lengviausias būdas apsinuodyti salotomis per Naujųjų metų šventes. Daugelis žmonių neišmeta likusio maisto, bet suvalgo jį per kelias dienas.Pasenę ingredientai, tokie kaip majonezas, paukštiena, žuvis, gali rimtai apsinuodyti.
Būkite budrūs, jei šventę švenčiate kavinėje, nes nesąžiningi virėjai dažnai užmaskuoja sugadintas salotas su daug padažo. Konservai taip pat nesaugūs, juose gali būti botulizmo sukėlėjas klostridis. Geriau valgykite tai, ką gaminate patys.
Verta iš anksto apsirūpinti vaistais ir padažais. Tegul Naujųjų metų atostogos praeina jums smagiai ir be incidentų!
