Apkabinimo diena 2022 m. Švenčiama sausio 21 d. Tai šventė, leidžianti suartėti su nepažįstamais žmonėmis, taip pat parodyti rūpestį ir paramą tiems, kuriems jų reikia. Šventės tradicijos suteikia teigiamų emocijų visiems žmonėms, todėl šventė sulaukė tokio populiarumo pasaulyje.
Kai minima Tarptautinė ir Pasaulinė apkabinimo diena
Dažniausiai, minėdami šią šventę, jie turi omenyje būtent Pasaulinę apkabinimo dieną, kuri minima sausio 21 d.
Tačiau be jo yra ir Tarptautinė apkabinimo diena (minima gruodžio 4 d.) Ir apkabinimo diena, kuri Japonijoje minima rugpjūčio 9 d.
Nesvarbu, kurią dieną švęsti šią šiltą šventę, nes Nė viena iš šių datų nėra oficialiai pripažinta. Nepaisant to, jis nepraranda savo populiarumo. Jaunimas ypač mėgsta šią datą, tk. atviresnė kitiems ir be išankstinių nuostatų nei vyresnioji karta.
Šventės istorija ir tradicijos
Šventės istorija prasidėjo nuo paprasto jaunuolio, kuris praėjusio amžiaus 70-aisiais išvyko į Sidnėjų. Jis buvo vienišas, todėl nusprendė stovėti oro uoste su plakatu: „Nemokami apkabinimai“.
Amerikos studentai sužinojo apie šią istoriją ir pradėjo visą judėjimą. Taigi, 1986 m. Ji išaugo į šventę „Nacionalinė apkabinimo diena“. Per daugelį metų jo šventė tapo vis populiaresnė ir išplito visame pasaulyje, įsk. ir.
Apsikabinimų dieną įprasta apkabinti savo artimuosius, taip pat ir nepažįstamus žmones. Tai leidžia jums pasidalinti teigiamų emocijų užtaisu ir priminti kitiems, koks svarbus rūpestis ir dėmesys palaikant gerus santykius.
Jaunimas netgi iš anksto susitaria dėl susitikimų ir rengia didelės apimties „flash“ minias, į kurias atneša paveikslėlius ir plakatus su užrašu: „Apkabink nemokamai», «Nemokami apkabinimai"Ir kt.
Šventės tradicijas galima suskirstyti į tris grupes, atsižvelgiant į tai, ką norite apkabinti.
- Apkabink draugą. Kuo daugiau draugų turi žmogus, tuo daugiau apkabinimų jis gali gauti per šią šventę. Norėdami nuoširdžiai perteikti jiems savo rūpestį ir dėmesį, turite užmerktomis akimis galvoti, kodėl ir kaip mylite savo draugą. Apkabinti galite tol, kol norite pajusti dėkingumą ir sustiprinti draugystę. Kai kurie netgi sugalvoja originalių apkabinimų „su pasukimu“.
- Apkabinkite nepažįstamą žmogų. Atsiradus internetui ir socialiniams. tinklų, daugelis žmonių ėmė jaustis vis labiau vieniši. Virtualus bendravimas negali pakeisti gyvo kontakto su pašnekovu, todėl šios dienos taktilinio kontakto su nepažįstamais žmonėmis tradicija tampa ypač vertinga. Ji gali turėti teigiamą emocinį ir net gydomąjį poveikį. Kiekvienas, norintis gauti savo glamonių dozę, gali tai padaryti su atitinkamu plakatu. Pakanka jį pasiimti kurioje nors sausakimšoje vietoje: prie metro, aikštėje ar prekybos centre.
- Apkabink save. Iš pirmo žvilgsnio keistas veiksmas gali sukelti terapinį poveikį. Net jei šalia nėra artimųjų, kurie galėtų padėti ir palaikyti, verta prisiminti, kad turite save. Būtent save labiausiai reikia mylėti ir nepamiršti skirti laiko poilsiui ir priežiūrai.
Įdomūs faktai
Be to, kad apkabinimų diena yra švenčiama kelis kartus per metus, su švente ir apkabinimais siejama nemažai įdomių faktų.
- Mokslininkai apskaičiavo, kad dažni apsikabinimai (3-7 kartus per dieną) stiprina imuninę ir nervų sistemą. Daugiau kartojasi - suteikite visiškos laimės ir harmonijos jausmą.
- Motinos ir vaiko santykiuose apkabinimai yra labai svarbūs ir padeda ugdyti vaiko meilės gebėjimą. Vaikai, iki 7 metų neturėję taktilinio kontakto su mylimu žmogumi, nežino, ką reiškia mylėti.Jie užauga smurtaujantys, empatiški ir sociopatiški.
- Palietus kūną, veikia specialūs receptoriai - Pacini korpusai, kurie reaguoja į temperatūrą, odą ir kito kūno slėgį. Dėl to galite sumažinti nervinę įtampą, pulsą ir slėgį sugrąžinti į normalią padėtį.
- Apkabinimų žmogaus kūne metu gaminasi oksitocinas - „laimės ir meilės hormonas“. Jis turi galimybę numalšinti skausmą ir sumažinti nerimą bei baimę.
- Apkabinimas gali parodyti jo gydomąsias savybes, jei jis trunka ilgiau nei 20 sekundžių.
- Rekordinis apsikabinimų skaičius, užregistruotas per dieną, yra 7777. Būtent tiek apkabinimų Las Vegaso gyventojui pavyko padaryti per 24 valandas. Šis įvykis pateko į Gineso rekordų knygą. Ten taip pat užfiksuotas ilgiausias apkabinimas - 40 valandų 43 minutės 47 sekundės, Danijos pora nesiskyrė.
Apkabinimo diena 2022 metais bus minima kaip ir ankstesniais metais. Tikimasi, kad šios šventės gerbėjų padaugės. Juk jis ne tik turi malonias tradicijas ir kuria gerą nuotaiką, bet ir nereikalauja finansinių išlaidų.
